Health

8-10 घंटे सोने के बाद भी दिनभर आती है नींद? जानें इसके पीछे की बड़ी वजहें

Health Tips: क्या आपको पूरी रात 8-10 घंटे की नींद लेने के बावजूद दिनभर आलस्य और थकान महसूस होती है? अगर हां, तो यह...

Cancer के खतरे को बढ़ा देंगी ये 7 आदतें, कर लें सुधार

नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली और गलत आदतें कई गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकती हैं, जिनमें कैंसर भी शामिल है। कई लोग जाने-अनजाने में...

Body fat सहित अन्य बीमारियों से मिलेगी राहत, खाली पेट शहद में डुबाकर खाएं ये चीज

हेल्थः मोटापा कई बीमारियों को जन्म देता है। जिससे मनुष्य में हार्ट डिजीज, डायबिटीज, कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। शरीर की चर्बी 2...

पूरी रात नींद लेने के बाद भी दिनभर रहती है थकान, क्या ये आलस के लक्षण? जानें

हेल्थः कई बार पूरी रात अच्छे से सोने के बाद भी आप बहुत थका हुआ महसूस करते हैं। ऐसी में हम सोचने पर मजबूर...

एक महीने तक रोजाना खाएं 5 बादाम, फिर देखें कमाल!

Health Tips: बदलते मौसम और व्यस्त जीवनशैली में स्वस्थ रहना हर किसी के लिए चुनौती बनता जा रहा है। लेकिन क्या आप जानते हैं...

सर्दियों में जरूर पिएं केसर वाला दूध, सेहत के लिए है वरदान

Lifestyle,Health: सर्दियों का मौसम न केवल ठंडक लेकर आता है, बल्कि अपने साथ कई स्वास्थ्य चुनौतियां भी लाता है। ऐसे में शरीर को गर्म...

नहीं छूट रही चाय की लत? अपनाएं ये खास 6 Tips!

Health,Lifestyle: चाय भारत में सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक है। सुबह की शुरुआत हो, काम के दौरान ब्रेक, या शाम की गपशप...

वक्त से पहले आंखों को बूढ़ा बना देती है Vitamin A की कमी

Health : आंखें हमारे शरीर का एक बेहद अहम अंग हैं, और इनकी देखभाल करना बेहद जरूरी है आजकल की लाइफस्टाइल, जिसमें लंबे समय...

सर्दी-खांसी में बच्चों को Orange खिलाना कितना ठीक, जानें Expert की राय

हेल्थः मौसम बदलने से सबसे पहले बच्चे बीमार होते है। जिससे बच्चों में नाक बंद होना, सर्दी और जुकाम जैसी परेशानी हो सकती है।...

चेहरे को गोरा करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, देखें वीडियो

Health Tips, Lifestyle: हर कोई खूबसूरत और दमकती त्वचा पाना चाहता है। बदलते मौसम, प्रदूषण और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण त्वचा की चमक फीकी...

इसे चबाने से मिलेगा Migraine के असहनीय दर्द से राहत, सावधानी से करें सेवन

हेल्थः माइग्रेन एक असहनीय दर्द है, जिसे सिर में उठने वाला तेज दर्द भी कहा जाता है। माइग्रेन का दर्द कुछ मिनट से लेकर...

सर्दियों में ठंडे पानी से नहाने के जानें ये 7 फायदे, देखें वीडियो

Health Tips: सर्दियों का मौसम आते ही लोग गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ठंडे पानी से...
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