ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ :- ਨਿੰਬੂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਉਪਯੋਗ, ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ, ਸਿਰਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ।
ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ (ਕ੍ਰਿਮੀ ਰੋਗ)
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
10 ਗ੍ਰਾਮ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ 10–15 ਦਿਨ ਤੱਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਿਕਲਪਿਕ ਉਪਾਅ:
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਚੂਰਨ ਵੀ ਕ੍ਰਿਮੀ ਰੋਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ
ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਕੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੰਘੋ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਸਿਰਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਘਿਓ ਦਾ ਉਪਯੋਗ:
ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣੇ ਤਾਜ਼ੇ ਘਿਓ ਦੀ 2–4 ਬੂੰਦਾਂ ਰੂੰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਟਪਕਾਓ ਜਾਂ ਸੁੰਘੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣਾ
ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਖੂਨ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲਵੋ।
ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨਯੋਗ ਗੱਲਾਂ
- ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਉਪਾਅ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ‘ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
- ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਸਿਰਫ਼ ਆਰੰਭਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹਨ।
