ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ :- ਜਿੱਥੇ ਆਧੁਨਿਕ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜਿਮ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਕਰਨਾਟਕ ਦੇ 30 ਸਾਲਾ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨਾਇਕ ਨੇ ਯੋਗ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਅੱਗੇ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਅਦਭੁੱਤ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਅਕਤੂਬਰ 2022 ਵਿੱਚ ਮੈਸੂਰ ਤੋਂ ਪੈਦਲ ਨਿਕਲਿਆ ਤੇ ਪੂਰੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੋਇਆ ਪੰਜਾਬ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ।
ਯੋਗ ਦੇ ਪ੍ਰਚਾਰ ਲਈ ਲਿਆ 19 ਹਜ਼ਾਰ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦਾ ਸੰਕਲਪ
ਪੇਸ਼ੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਯੋਗ ਅਧਿਆਪਕ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨਾਇਕ ਨੇ ਯੋਗ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਲਈ 19,000 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਪੈਦਲ ਯਾਤਰਾ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ 24 ਰਾਜਾਂ, ਨੇਪਾਲ ਅਤੇ ਭੂਟਾਨ ਸਮੇਤ 600 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਲਜਾਂ ਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾ ਕੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਨਾਮ ਇੰਡੀਆ ਬੁੱਕ ਆਫ਼ ਰਿਕਾਰਡਜ਼ ਅਤੇ ਲਿਮਕਾ ਬੁੱਕ ਆਫ਼ ਰਿਕਾਰਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਰਜ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ।
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ ਨੇ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜੀਵਨ
ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਸੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਖੇਡ ਦੌਰਾਨ ਉਸਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੋ ਗਈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਹਿ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਕਦੇ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਬੇਅਸਰ ਰਿਹਾ, ਤਦੋਂ ਯੋਗਾ ਨੇ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੁੜ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਯੋਗਾ ਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਘਰ-ਘਰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਮਨ ਬਣਾਇਆ।
ਨਕਸਲੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦਿਆਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੁਕਿਆ ਹੌਸਲਾ
ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨੇ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ। ਛੱਤੀਸਗੜ੍ਹ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਸਲੀ ਟੋਲ਼ੀ ਨੇ ਬੰਧਕ ਬਣਾ ਲਿਆ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ‘ਤੇ ਪੱਟੀ ਬੰਨ੍ਹੀ ਅਤੇ ਜੰਗਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੈ ਗਏ। ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਯੋਗ ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ। ਇਹ ਘਟਨਾ ਉਸਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰ ਅਨੁਭਵ ਬਣੀ।
ਚਾਰ ਰਾਜ ਬਾਕੀ, ਮੰਜ਼ਿਲ ਮੈਸੂਰ ਵਾਪਸੀ
ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨਾਇਕ ਹੁਣ ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਦੇ ਉੱਤਰੀ, ਪੂਰਬੀ ਤੇ ਪੱਛਮੀ ਹਿੱਸੇ ਪੈਦਲ ਤੈਅ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਚਾਰ ਰਾਜਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਬਾਕੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਮੁੜ ਆਪਣੇ ਜਨਮਸਥਾਨ ਮੈਸੂਰ ਵਾਪਸ ਪਹੁੰਚੇਗਾ।
“ਯੋਗਾ ਸਿਰਫ ਕਲਾ ਨਹੀਂ, ਸਾਡੇ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੀ ਰੂਹ ਹੈ”
ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨਾਇਕ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਤੇ ਆਤਮਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਮਾਰਗ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ —
“ਯੋਗਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਮ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕੀਤਾ, ਓਹੋ ਜਿਹਾ ਸੁਨੇਹਾ ਮੈਂ ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
”ਇਹ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਨਾਇਕ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸਿਰਫ਼ ਯੋਗਾ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦ੍ਰਿੜ਼ ਇਰਾਦੇ, ਸਹਿਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਹੈ — ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜੇ ਮਨ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹਰ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੱਕ ਪੈਦਲ ਵੀ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
